剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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