《国产精品麻豆A片必属品》

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　　在这个时节该如(ru)何(he)调理(li)养生？宋曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可(ke)多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。