《短视频传媒免费版怎么下载》

【短视频传媒免费版怎么下载】

　　在这个时节该如何调(diao)理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬(fen)芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上(shang)炎。