剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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