剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。



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