《国产真实乱野战免费》

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　　在(zai)这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调理养生(sheng)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上(shang)可多(duo)吃(chi)有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个(ge)季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。