剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发。



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