剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起(qi)居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti),因(yin)此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。



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