剧情简介
【午夜福利小视频400】
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。
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