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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调，由于春(chun)季气压不稳，人的情(qing)绪也容易(yi)波动起伏(fu)。“中医称，春季肝(gan)易亢进而易动怒，这就可(ke)能(neng)导致高血(xue)压、心脏疾病的高发，平时(shi)血(xue)压高(gao)的人(ren)此时应(ying)调整好心(xin)态，保持心境平和。春(chun)季肝木(mu)旺盛，很(hen)容易出现脾虚(xu)的(de)症状(zhuang)，此时要注意预防(fang)急(ji)慢性胃肠(chang)炎、胃(wei)肠型感(gan)冒等疾病”。