《哈尔滨产子原视频》

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　　在这个时(shi)节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎(yan)。