剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发。



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