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　　宋曙霞还强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称(cheng)，春季(ji)肝(gan)易亢进而易动怒，这就可(ke)能导(dao)致高血(xue)压、心脏疾病的(de)高(gao)发，平时(shi)血压(ya)高的人此时(shi)应调整好心态，保持心境平(ping)和。春季(ji)肝(gan)木(mu)旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状，此(ci)时要注意(yi)预防急(ji)慢(man)性胃肠(chang)炎、胃肠(chang)型感冒等疾(ji)病”。