剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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