剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气升发。



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